Tom Coelho

A atividade física é um poderoso instrumento de prevenção da saúde. Para a prática esportiva há dois pré-requisitos básicos: prazer e regularidade. E um decorre do outro.

Medalha de Ouro para sua Saúde
* por Tom Coelho

"Faça de seu corpo um lugar melhor para viver." (Sylvia Duailibi)

"Para gerenciar uma equipe, você utiliza os músculos e a razão. Para liderar de verdade, use também o coração." (Abraham Shashamovitz)

O primeiro passo para desenvolver seu planejamento estratégico é a
definição de sua missão (razão de ser), seus valores (balizas morais)
e sua visão de futuro (imagem mental positiva amparada por ações
concretas).

Planejamento Estratégico Pessoal (parte 1) - Tom Coelho

Estamos acostumados a falar sobre planejamento estratégico no âmbito
das corporações. Empresas, instituições e governos preparam,
normalmente no quarto trimestre, novos planos e a revisão de planos
existentes para o ano seguinte, bem como para períodos mais longos.

A crítica pura, que desdenha e apequena, é inaceitável. O mundo está repleto de críticos que optam não apenas por avaliar negativamente, mas deliciam-se em denegrir ambiente, pessoas, forma e conteúdo. Têm por objetivo não construir, mas sim destruir.

Na Arena
* por Tom Coelho

“Um homem perfeito não deve ser muito bom.” (Cristina Paiva) Kaizen. Os japoneses introduziram esta palavra no vocabulário corporativo em meados do século passado por ocasião de sua revolução industrial pós-guerra.

A palestra de abertura ficou a cargo de Robert Cooper, especialista em inteligência emocional e neurociência da liderança.

Ao longo de sua exposição, Cooper apresentou o que chama de “cinco chaves para exceder as expectativas”. Vamos a elas:

Chave 1: Lidere pelo exemplo

Helena

* por Tom Coelho

“Enviar uma carta é um bom meio de ir a algum lugar

sem mover nada a não ser o coração.”

(Phyllis Theroux)

Cuidando do Coração
* por Tom Coelho

“O coração humano é um instrumento de muitas cordas.

O perfeito conhecedor dos homens sabe fazê-las vibrar todas, como um bom músico.”

(Charles Dickens)

“Prefiro os que dizem não resolutamente aos que dizem sim vacilantemente.” (Ralph Waldo Emerson)

Imagine-se apaixonado. Sua primeira missão é buscar uma aproximação com a pessoa amada. Fazer-se notar. Mostrar-se presente. Para tanto, você utiliza diversos expedientes. Faz visitas eventuais. Telefona e encaminha e-mails – antigamente eram cartas e telegramas. Envia um pequeno souvenir, um presente despretensioso.

Anatomia de um Acidente

* por Tom Coelho

“Todos os erros humanos são impaciência,

uma interrupção prematura de um trabalho metódico.”

(Franz Kafka)

Acidentes de trabalho são frutos de nossas escolhas e conseqüências de nossas próprias atitudes. Qual seria sua decisão, por exemplo, diante das seguintes situações:

- um papel jogado no chão;

- um piso molhado e escorregadio;

- uma cadeira com uma de suas pernas quebrada;

- uma escada ou extintor obstruído;

- um carona que não coloca o cinto de segurança ao entrar no seu carro.