Servidores municipais buscam mais qualidade de vida na ginástica laboral

Nesta quarta-feira (09/04), os servidores municipais começaram o dia de trabalho de forma diferente. O professor Wilson Pacheco começou a introduzir a ginástica laboral no pátio do almoxarifado, local onde se centraliza maior número de servidores.

As aulas passam a acontecer todas as segundas e quartas-feiras visando promover a saúde do trabalhador. Antes do início das atividades é aferida a pressão arterial de cada um dos participantes.

Ginástica Laboral é uma atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador.

A ginástica, que na realidade são exercícios de alongamento e de postura traz grandes benefícios para as empresas, motivo pelo qual essa atividade física é estimulada por diversas organizações.

Os impactos negativos do trabalho podem ocorrer em diversas esferas, tais como físicos, psicológicos ou sociais. Mais diretamente, a prática de exercícios físicos gera benefícios para o trabalhador.

Diminuir os problemas de saúde do servidor é sinônimo de aumento de produtividade na empresa. Essa afirmativa se verifica de diversas formas, mas os principais pontos notados são a diminuições na ocorrência de faltas ao trabalho por motivos médicos e também diminuições dos acidentes de trabalho.